ダイエット日記

日々のダイエットを記録していきます

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

5月26日のランチと夕食

ランチ 冷やし中華 夕食 キャベツと豚バラの鍋 小松菜と玉子の炒め物 きゅうりと大根のサラダ

5月25日のランチと夕食

ランチ ミートボールスパゲティ 夕食 真鯛の煮付け じゃがいもそぼろ 野菜サラダ

5月24日の夕食

夕食 牛皿 もやしサラダ ミートオムレツ

5月23日のランチと夕食

ランチ グランペッパーマック 夕食 しゅうまい 人参のきんぴら キャベツの 浅漬け 豆腐とほうれん草のスープ

5月22日のランチと夕食

ランチ ナポリタン 夕食 ぶり大根 キャベツのサラダ 小松菜の玉子炒め

5月21日のランチと夕食

ランチ 冷やし中華 夕食 回鍋肉、大根のサラダ 玉子焼き

5月20日のランチと夕食

ランチ セブンの辛子明太子うどん 夕食 グラタン ブロッコリー、エビのサラダ

5月19日のランチと夕食

ランチ ミートソーススパゲティ 夕食 鱈のバター焼き 大根とツナのサラダ かぼちゃのそぼろあん

5月15日のランチと夕食

ランチ 肉味噌うどん 夕食 生姜焼き もやし炒め ほうれん草のお浸し

5月14日のランチと夕食

ランチ ごまだれ冷やし中華 夕食 ピーマンの肉詰め ポテトサラダ ブロッコリー ミニトマト

5月13日の夕食

鶏の照り焼き マカロニサラダ ミニトマト バースデーケーキ

5月12日のランチと夕食

ランチ ナポリタンスパゲティ 夕食 親子丼 大根とツナのサラダ かぼちゃ

今日のランチと夕食

ランチ ごまだれざるラーメン 夕食 ちらし寿司 あさりのお吸い物 ほうれん草のお浸し

5/10のランチと夕食

ランチ ミートボールパスタ 夕食 鮭のバター焼き かぼちゃのそぼろ和え 小松菜の煮浸し

今日のランチと夕食

ランチ マクドナルド グランベーコン 夕食 麻婆豆腐 棒々鶏 中華スープ

5/8のランチと夕食

ランチ 肉もやし味噌ラーメン 夕食 ハンバーグ ほうれん草のソテー フライドポテト にんじんのきんぴら

今日のランチと夕食

ランチ ジャージャー麺 夕食 ミモザサラダ グラタン トマト

今日のランチと夕食

今日のランチ キーマカレー、ポテトサラダ、味噌汁。 今日の夕飯 回鍋肉、中華風卵焼き、スープ、[:plain]